「心のメガネ」を意識しよう

みんなは、同じ景色を見ているはずなのに、人によって「楽しい！」と感じたり「つまらないな」と感じたりすることってないかな？

実はそれ、君がかけている心のメガネの色が原因なんだよ。

鈴木大和さんは、このメガネの正体を自分自身でしっかり見つけることが、人生をハンドリングする第一歩だと言っているんだクマ。

でも、このメガネは自分ではなかなか気づけないものなんだ。

多くの人は、小学校の高学年くらいまでに、過去の経験やトラウマ、コンプレックスから自分専用のレンズを作り上げてしまう。

だから、大人になってもそのレンズの色に気づかないままだと、他人の言葉を悪く捉えてしまったり、衝突が起きたりするんだね。

実は、このメガネはいつでも自由に付け替えることができるんだよ！

今の時代なら、友達や家族の意見を聞くだけじゃなく、AIを使って自分の考えを客観的に分析してもらうことだってできる。

そうやって「あ、自分は今、悲観的なメガネをかけているな」と気づくだけで、世界の見え方はガラリと変わるんだクマ。

つまり、世界が暗いんじゃなくて、君のメガネが曇っているだけかもしれないんだ。

だからこそ、まずは自分のレンズを外して、客観的な視点を取り入れる勇気を持ってみてほしいんだ。

そうすることで、今まで見えてこなかったチャンスや、周りの人の優しさに気づけるようになるはずだよ。

もし今の人生が少しだけ息苦しいと感じるなら、それは君の個性が悪いわけじゃないんだ。

ただ、自分に合わないレンズをずっと使い続けているだけなんだよ。

大和さんが教えてくれたように、メガネをカチャッと付け替えるみたいに、新しい捉え方を探しにいこう。

自分が見ている世界がすべてだと思い込まないこと。これが、自由な心を手に入れるための最高の方法なんだクマ。

大和さんは、最初から今の自信を持っていたわけじゃないんだ。

彼が大切にしているのは「傾牛（けいご）」という考え方。