レオナルド王子が贈る、永遠の幸福を仕立てるための三つの黄金原則を要約

現代人は、成功と幸福を致命的に履き違えている。

年収が増え、地位が上がり、他人に羨まれることが幸福だと信じ込んでいる。

だが、それは単なる「ドーパミン的興奮」に過ぎない。

プロの視点から言わせてもらえば、成功は幸福のための材料の一つであっても、幸福そのものではない。

これは『幸福優位の7つの法則』に記された残酷な真実だ。

事実、高収入を得た弁護士が幸福度最低グループに属し、質素な教師が最高グループにいる。

なぜなら、成功は「競争」の上に成り立つが、幸福は「心の充足」だからである。

両者は全く別の回路で動いている。

幸福には明確な「型」が存在する。

精神科医・樺沢紫苑氏が提唱するように、脳内物質の観点から3つに分類できる。

心身の健康を司る「セロトニン」、繋がりを司る「オキシトシン」。

そして、達成感を司る「ドーパミン」である。

==この順番を間違えた瞬間、人生は崩壊する==。

多くの者が、土台となる健康と人間関係を犠牲にして、ドーパミンを追い求める。

だが、ドーパミンには「依存」と「慣れ」という罠がある。

1億円稼げば2億円欲しくなり、美女を抱けばさらに刺激を求める。

それは終わりのない地獄のデスゲームへの招待状である。

つまり、幸福とは「勝ち取るもの」ではなく「整えるもの」なのだ。

運や才能など必要ない。

幸福は技術によって「捏造」できる代物である。

自分の解釈次第で、オセロの駒をひっくり返すように不幸を幸福へ変えられる。

これが、プロの評論家として断言する最初の結論である。

幸福には、保管も貯蓄もできないという残酷な性質がある。

昨日どれほど幸せだったとしても、今日のリセットボタンは無慈悲に押される。